מאמרים

מרחב מוגן

זוגיות במצבי חירום

מה אפשר לעשות בתקופה הזו כדי לעמוד באתגרים שהיא מציבה לזוגיות?

בין הורים לילדים, מאמרים

ילדה טובה מידי

אחת הבנות שלי – היא טובה מידי! מאז שהיא נולדה היא פשוט ילדה מקסימה, רגועה, ילדה שתענוג לגדל. ואני חושבת איך זה יכול להיות?

מרחב מוגן

לאהוב גם את מי שלא אוהבים

יש אנשים שאני פשוט לא מחבבת, עכשיו, כשכל עם ישראל מתגייס יחד, אני רוצה לאהוב אותם. איך עושים את זה?

מרחב מוגן

שיגרה מבלבלת

איך אנחנו יכולים להקל על עצמינו בתקופה המבלבלת הזו?

מרחב מוגן

קופסת מגרשי הפחדים – מיה וסיפורלה מאירות את הלב – חלק 4

כולם מוזמנים לראות את הקופסא הגדולה, שבתוכה נמצאים החפצים שעוזרים לסיפורל'ה לגרש את הפחדים שלה

מרחב מוגן

מה עושים כשמפחדים? מיה וסיפורלה מאירות את הלב – חלק 3

אם ה' כל כך טוב ואוהב אותנו, איך קורים דברים גרועים? יש אנשים רעים? מיה קנטרז'י – מטפלת רגשית במרכז אור הבית ברחובות

מרחב מוגן

מי שומר עלי? מיה וסיפורלה מאירות את הלב – חלק 2

מי שומר עלינו? אמא ואבא? כיפת ברזל? הגננות והמורים? המרחב המוגן או הממ"ד? אנחנו? מה אנחנו מרגישים שהכי הכי שומר עלינו?

מרחב מוגן

לא מצליחים להירדם

הבן הגדול שלנו לא מצליח לישון טוב בלילות. יש דרך אחרת לעזור לו?

מרחב מוגן

כלים לוויסות רגשי וגופני במצבי לחץ

מה נוכל לעשות כדי לווסת את עצמינו?

מרחב מוגן

Trauma: Reconnecting through Self Compassion

?Can I be with myself in this pain ?What can I do to nourish myself in this moment

מרחב מוגן

מחזקים את הבית

פאנל המומחים של מרכז "אור הבית" ברחובות במתן טיפים, עצות ומתן כלים מתאימים בענייני השעה

מרחב מוגן

הסתרות וסודות בימי המלחמה

מתחילת המלחמה יש לנו בבית הרבה "ששש.." והסתרות וסודות, ולא כל כך פתחנו בפני הילדים את כל מה שממש קורה.

אור הבית - חייגו: 08-9459053

השארת הודעה בכל שעות היממה