יפעת

אמא טובה

אני משתדלת לעשות לילדים סדר יום ולהשקיע בהם, אבל בתוך תוכי לא טוב לי, כל הזמן שאני איתם אני רק מסתכלת על השעון ומחכה שהזמן יעבור.

הבן הגדול שלנו לא מצליח לישון טוב בלילות. יש דרך אחרת לעזור לו?

מתחילת המלחמה יש לנו בבית הרבה "ששש.." והסתרות וסודות, ולא כל כך פתחנו בפני הילדים את כל מה שממש קורה.

כיצד אפשר לשוחח עם ילדים כל כך צעירים על המצב הביטחוני המתוח שאיתו אנו מתמודדים?

מה עושים כשיש אירוע פתאומי של פחד קיצוני כשהאימה מורגשת בגוף? איך מחזירים את תחושת השליטה? טכניקות להרגעה.